Fogyókúrához teakeverék
Az én kedvenc gyógynövény-keverékem
Elősegíti a tisztítást, olyan anyagokat tartalmaz, ami elindítja a zsír bontását.
1 teáskanál bazsalikom, 1 evőkanál összetört boróka vagy 2 evőkanál csalán, 2 evőkanál bodzavirág, 1 teáskanál borsmenta, 1 csipet kakukkfű, 1-1,5 l vízzel leforrázzuk, 20 percig állni hagyjuk, leszűrjük és lehetőleg ízesítés nélkül fogyasszuk. Étkezések előtt igyunk belőle 1-1 nagyobb bögrével.
|