Bazsalikom

(Oscimum basilicum)

Honos: Közép- és Dél-Európa, nálunk inkább kertekben fordul elő.

Növényről: ajakosok családjába tartozó, egynyári, kellemes illatú növény.

A virágát és levelét használjuk gyógyászati célra és tea készítéshez.

Illóolaj előállítása: vízgőz-desztillációval.
A növény illóolaj tartalma 0,8-1,5%, ami azt jelenti, hogy 1 kg bazsalikom olaj előállításához 60-130 kg frissen szedett növény szükséges.

Gyógytulajdonságai

- Elpusztítja a baktériumokat, ezért külsőleg, belsőleg használhatjuk fertőtlenítőnek.
- Légzőszervi betegségeknél, fertőzés elleni szerként torokfájásra, köhögés csillapításra, teáját fogyasztva és toroköblögetésre, illóolajat párologtatni.
- Emésztőrendszerre a hatása étvágyjavító, görcsoldó, gyomornyugtató, szélhajtó. Azt mondják, bélférgek ellen is jó.
- Vizelethajtóul szolgál, vesegyulladásnál nyugtatja a vesét és a húgyutakat.
- Külsőleg gyógyítja a bőrbetegségeket, lemosóként és kelések érlelésére alkalmazhatjuk.
- Harmonizálja az immunrendszert.
- Főzésnél használhatjuk fűszernek, kicsit fanyar íze van, pástétomokat, mártásokat, salátákat, stb. ízesíthetünk vele.
- Idegnyugtató hatása van, befolyásolja a lelki világunkat. Elősegíti a pozitív gondolkodást az illata. Tisztítja az elmét, segít a tanulásban. Reggel egy csésze bazsalikom tea és egész nap könnyebben tudjuk végezni a munkánkat, jobban tudunk koncentrálni. Vizsgák előtt nagyon ajánlom!

Az aurvédikus gyógyászat a legfontosabb gyógynövényként használja, tisztítja a lelket, harmonizálja a testet.
 
Mire, hogyan?

Belső használatra a teát ajánlom, az illóolajat nem.

Tea készítése: 1 evőkanálnyi teafüvet 2,5 dl vízzel leforrázunk, 15-20 percig lefedve állni hagyjuk, majd leszűrjük és mézzel édesítve naponta 2-3-szor ihatjuk, mindig étkezés után. Kivéve az emésztőrendszeri megbetegedéséknél, amikor édesítés nélkül étkezés előtt kb. 20 perccel fogyasztjuk.
Én komolyan veszem a lélekre ható hatását, hogy pozitív gondolkodásra hangol,  ezért egy csipetnyit általában minden teakeverékembe beleteszek. Segítségével még jobban fogunk hinni a gyógyulásban!

Illóolajból én keveset használok, mert engem kicsit zavar a fűszeres illata.
1-1 cseppet teszek csak a párologtatóba, fürdőbe vagy masszázsolajba. De mindenkit bíztatok arra, hogy döntsön maga arról, hogy tetszik-e neki!