Szülést könnyítő módok

A terhesség korai szakaszában ne használjunk illóolajokat, de szülés körüli időkben már lehet, mert szülést könnyítő hatása van jó néhány olajnak.

A szülés alatt az illóolajos borogatás a hasra a könnyebben kivitelezhetőbb, de oldalra fekve a derekat és a hátat is megmasszírozhatja a szülőnő mellett lévő segítség. Jó elfoglaltság lehet a leendő apukának apás szülésnél!

Masszázs krém, olaj: 10 ml vivő anyaghoz 2 csepp jázmin, 2 csepp levendula és 2 csepp muskotályzsálya.

Borogatás: pár liter langyos vízbe 3-4 csepp muskotályzsálya, 3-4 csepp levendula, 2-3 csepp jázmin, jól elkeverni és az alhasra, hogy a méhszájra hasson, egy kendőt, törülközőt belemártva, rárakni és száraz anyaggal lefedni.