Általánosan
 
Felhasználás
 
Olajok
 
Receptek
 
Egészség linkek
 
Gyerekeim munkái
 
Látogasd meg!
 
Szavazások
Lezárt szavazások
 
Szavazásokról
 
Álmatlanság

Álmatlanság

A párolgó olajok illata és este lefekvés előtt egy nyugtató fürdő csodákra képes.

A következő illóolajok közül választhatunk:

Bazsalikom, bergamott, citromfű - ami minden keverékben legyen benne, fahéj, geránium, gyömbér, jázmin, kamilla, levendula, macskagyökér, majoranna, mandarin, méz, muskotályzsálya, narancs, narancsvirág, pacsuli, petitgrain, rózsa (nagyon kellemes, csak nagyon drága, de megéri), rózsafa, szegfűszeg, ylang-ylang, vanília.

A választék bőséges, válogassunk! Vezesen az orrunk és engedjük szabadon a fantáziánkat!

Tegyünk alváskor magunk mellé egy zsebkendőre is 1-2 fajtából néhány cseppet.

Mézről még külön írnék pár szót. Nem csak az illóolaja használható keverékekbe, hanem maga a méz is, néhány kanállal az illóolajokkal együtt feloldva, a fürdővízbe is tehetünk, bőrön keresztül felszívódik és nyugtat. Olcsóbb és könnyebben beszerezhető, mint az illóolaja, ami sűrű és propoliszos illata van.

Ha valaki szereti a tejet, lefekvés előtt igyon egy pohár meleg, mézes tej - édes álmot hoz.

Egy jó felhasználást találtam rossz alvóknak. Velem is előfordul, hogy nehezen tudok elaludni. Ha érzem, hogy így lesz mert, akkor a lefekvés előtt a fogmosásnál a fogkrémre csepegtetek 2-4 csepp citromfüvet és úgy mosok fogat. Tökéletes!

 

 

 

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Egyéb
 
Csomagok
 
Vásárlás
 
Mire? Mit?
 
Beszélgessünk!