Általánosan
 
Felhasználás
 
Olajok
 
Receptek
 
Egészség linkek
 
Gyerekeim munkái
 
Látogasd meg!
 
Szavazások
Lezárt szavazások
 
Szavazásokról
 
Citromfű

Citromfű

(Melissa officinalis)

Honos: Közép-Európa, Észak-Amerika, nálunk nagyobb területeken gyógynövényként termesztik.

Növényről: az ajakosok családjába tartozó, jellemző, kellemes, citromra emlékeztető illatú, mézelő, évelő növény.

Gyógyászati célra a virágzó szárát használjuk.

Illóolaj előállítása: vízgőz-desztillációval.
A növény illóolaj tartalma 0,15%, ami azt jelenti, hogy 1 kg citromfű olaj előállításához 600-700 kg frissen szedett növény szükséges.

Gyógytulajdonságai

Természetes, az élethez közel álló nyugtató. Nagy Géza bácsi, akitől  gyógynövény ismeretet tanultam, azt a kifejezést használta rá, hogy "zöld szeduxen". Úgy nyugtat, hogy a nyúltagyban lévő idegszálakban összegyülemlett kellemetlen információkat nem engedi az agykéregbe tovább jutni.
Az ideges, feszült embereket megnyugtathatjuk anélkül, hogy szintetikus gyógyszereket adnánk nekik. Míg a szintetikus nyugtatók gyógyszerfüggőséget okoznak, addig a citromfűhöz nem lehet hozzá szokni, korlátlanul és hatékonyan használhatjuk.
Az aromaterápia egyik gyöngyszeme, az illata is nyugtat.

Megszünteti az idegi alapon fellépő gyomorfájdalmakat és hasmenéseket.
Csökkenti a belső feszültséget, ezért jó hatással van a szívpanaszokra is.

Javítja a bélműködést, a bélflórát. Könnyíti az epe munkáját.

Antiszeptikus hatása van, megöli az övsömör és herpesz vírusát, ezekre használhatjuk a főzetét lemosásra és a jégkocka módszert. (Leírása a tea készítésnél.)

Külsőleg alkalmazhatjuk ízületi, izom és reumatikus fájdalmakra.

Mire, hogyan?

Tea készítése: érdekes, hogy minél kisebb mennyiségben használjuk a teafüvet, annál hatásosabb nyugtató- és altató teát kapunk.
Altató tea: 1 kávéskanálnyi füvet leforrázunk 2,5 dl vízzel, 15 percig lefedve állni hagyjuk, leszűrjük és lefekvés előtt 30 perccel kortyolgatva igyuk meg.
Nyugtató tea: 1 teáskanálnyit forrázunk le, leszűrjük és naponta 2-szer fogyaszthatjuk. Ajánlom a menstruációt megelőző feszültség megelőzésére, csökkentésére is.
Emésztési- és ideges hasmenési problémákra: 1 evőkanálnyit forrázzunk le és este az utolsó étkezés után 2-3 órával vagy reggel, éhgyomorra, ízesítés nélkül fogyasszuk.

Herpeszre és övsömörre alkalmazzuk a jégkocka módszert. Benedekfűvel 1:1 arányban keverjük, ebből 1 evőkanálnyit 1 l vízzel leforrázzuk, 20 percig állni hagyjuk, leszűrjük, hagyjuk kihűlni, jégkocka tartóban lefagyasszuk és ezekkel a kockákkal kezeljük a beteg bőrfelületet. Nem csak lefagyasszuk a vírust, hanem a gyógynövények vírusölő hatása is érvényesül.

Illóolaj használata

Gyakorlatban megtapasztaltam már nagyon sokszor, hogy az illata is nyugtat. Feszült, ideges állapotban bele kell szagolni az üvegbe vagy egy zsebkendőre  csöpögtetünk 1-2 cseppet, ezt szagolgatjuk és helyezzük el a környezetünkbe. Néhány perc után kellemesen ellazulnak idegszálaink.

A citromfű olajat szoktam belsőleg is ajánlani. Én egy pár korty tejbe szoktam 1-5 cseppet rakni, mert így oldódik és lemegy a gyomromba, nem tapad a szájban le. Itt is a mennyiség fordítottan működik, 1-2 csepptől álmos leszek, 3-5 csepptől megnyugszom. De mindenki mérje föl saját adagját, mikor, mennyire van szüksége.

Aromás fürdőbe is szoktam 1-2 cseppet tenni, hogy utána még könnyebben el tudjon pihenni az ember.

Ha beteg mellett használom az aromalámpát, akkor is teszek a keverékbe 1 cseppet, hogy könnyebben el tudjon nyugodni.

 

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Egyéb
 
Csomagok
 
Vásárlás
 
Mire? Mit?
 
Beszélgessünk!
 

Leighton Meester - Infók és érdekességek Leighton új sorozatáról - Gossip Girl - Leighton Meester - Cikkek, érdekességek    *****    Rendszeres havi stabil jövedelmet biztosító internetes otthoni munkák!    *****    A nemrég nyílt új oldalon még egyelõre nincsen sok dolog, de azért már találsz pár olvasnivalót! Gyere nézz be hozzánk!!    *****    MAGYARORSZÁG LEGNAGYOBB DEMI LOVATOVAL FOGLALKOZÓ HONLAPJA! NAPONTA FRISSÜLÕ HÍREK, CIKKEK, KÉPEK! DEMI LOVATO HUNGARY!    *****    Adóbevallás - hamarosan közeledik az adóbevallás határideje Május 22    *****    Családi pótlék utalás 2018    *****    Brutal Wonderland~ Álarcoshölgy blogja. #kritika #graphics #cikkek #filmek #webkritika #érdekességet katt katt    *****    "Egyetlen döntés, és szabad lehetsz." Magyarország egyetlen Tobias Eaton/Négyes rajongói oldala! Nézz be! :)    *****    BOOKFANCLUB -> A könyvek birodalma elvezet a képzelet csendes világába! <- BOOKFANCLUB    *****    Húsvéti játékok! Gyere, és játssz velünk te is! Húsvéti játékok! Gyere, és játssz velünk te is! Húsvéti játékok!    *****    Bûbájos boszorkák - Charmed - Kvízverseny - Nyeremények - Charmed - Itnerjúk - Cikkek - Érdekességek - Charmed - Bûbájos    *****    NFfriend! Két különc lány youtube csatornája. Gyere less be és ha van kedved iratkozz fel! Puszi    *****    Silhouette FRPG - Érdekel a szerepjáték? Szereted a The Vampire Diariest vagy a The Originalst? Kattints!    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - 6 ÉVE ONLINE - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - 6 ÉVE ONLINE - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - 6 ÉVE!    *****    ketkes.com    *****    Miért fizetnél érte, ha KÖLTSÉGEK NÉLKÜL IS tanulhatod az Asztrológiát!    *****    Megújult a Dave The Reader's Blog! Gyere nézz be Te is! Szeretettel várlak! Egy blog könyvekrõl könyvkedvelõknek!    *****    Hétköznapi lány, hétköznapi gondolatokkal! Ha pozitív gondolatokra van szükséged a nehéz mindennapokon kattints ide! -2B    *****    Ma 12 éves az oldal!Ezért szeretnék titeket egy játékra hívni, semmi mást nem kell tenned csak jelentkezni a weboldalon.    *****    HONLAPVERSENY, KREDIT NYEREMÉNY! HONLAPVERSENY, KREDIT NYEREMÉNY! HONLAPVERSENY, KREDIT NYEREMÉNY!